عصير البرتقال بالليمون والنعناع منال العالم

بواسطة | سبتمبر 11, 2014
5666 مشاهدة | 0 التعليقات

عصير البرتقال بالليمون والنعناع منال العالم
من العصائر المنعشة والمرطبة في حر الصيف عصير البرتقال بالليمون والنعناع منال العالم والذي يساعد علي حرق الدهون وبالتالي يساعد علي التنحيف وفقدان الوزن الزائد
عصير الليمون والنعناع،
عصير الليمون والنعناع للتنحيف،
فوائد عصير الليمون والنعناع،
عصير نعناع بالليمون،
عصير نعناع بالليمون بالصور،
عصير البرتقال والليمون،
عصير البرتقال والليمون للرجيم،
عصير البرتقال والليمون لحرق الدهون،
مقادير الوصفة
1 كوب سكر
1/2 كوب ماء
10 حبة كبيرة برتقال
5 حبة كبيرة ليمون
6 كوب ماء الصودا أو مياة غازية
1 كوب نعناع أخضر
طريقة التحضير
1. في قدر صغير ضعي السكر والماء، سخّني على نار متوسطة مع التقليب إلى أن يذوب السكر، أضيفي شريحة من الليمون، ودعي الخليط يغلي إلى أن يصبح مثل القطر، أبعديه عن النار، أضيفي بضع وريقات من النعناع. أتركي الشراب جانبا ليبرد تماما
2. باستعمال سكين حادة إقطعي البرتقال والليمون بالعرض إلى أنصاف.
3. باستعمال عصارة الحمضيات أعصري البرتقال والليمون، ضعي العصير في زجاجة معقمة ونظيقة، أضيفي شراب السكر، أقفلي الزجاجة وحركي العصير قليلا لتختلط المواد. يمكنك وضع العصير في البراد لعدة أيام.
4. أحضري كؤوس تقديم، ضعي فيها بضع مكعبات من الثلج، ضعي في كل كأس بضع أوراق من النعنع، أسكبي العصير لتملئي ثلثي الكوؤس، إملئي الكؤوس بالمياه الغازية وقدميها مباشرة.