طريقة عمل ستيك بالفرن

بواسطة | أكتوبر 15, 2014
10342 مشاهدة | 0 التعليقات

طريقة عمل ستيك بالفرن
طريقة عمل ستيك بالفرن
, ابهري عائلتك بمهارتك في تحضير الاطباق الجديدة منها فكرة عمل شريحة ستيك مميزة و صحية فهي تحتوى على العديد من البروتينات ، الفيتامينات ، المعادن ، الدهون ، الكربوهيدرات .

المقادير :

  • شرائح ستيك – ليمون
  • ملح وفلفل اسود – زيت
  • بصل – فلفل اخضر – بزيلاء
  • جزر فطر – بطاطس
  • زبدة – ماء

طريقة عمل ستيك بالفرن :

  • تبلي شرائح الستيك باللمون والفلف الاسود واتركيها خمس دقائق .
  • شوحيها في زيت مغلي في المقلاة ثم ضعيها في صينية .
  • اغسلي الخضار المحضر وقطعيه وشوحيه في زبدة في مقلاة ثم اضيفيه فوق شرائح ستيك في الصينية .
  • ضعي كوب من الماء في الصينية فوق الخضار واللحم مع اضافة الملح حسب الرغبة .
  • غطي الصينية بورق قصدير وادخليها الفرن .
  • تقدم ساخنة .